上腕骨骨折10…リハビリ卒業

昨日からお寺で花立てをしているのですが…終わったら夜勤に行き、夜勤明けで病院に行き、その後、お寺で花を立てして、夕方から爆睡して起きたら夜だったと言う生活をしています…（汗）

上腕骨折8…書くことが無かった

生徒様から日記をサボっとるねと…心配してお小言をいただいたのですが…右腕は110度位まで上がるようになったものの…焦ったところで仕方ないのです。

畑の方は最後の工事が始まっているようですが…営業さんが産休中なので全く連絡が取れないのでした…(^^ゞ　

明日はリハビリに行く日ですが…続きはまた書きます

2019年の草刈りその3…痛くは無いけど力が入らない

お盆前に痛いのを我慢して刈ったけど…やっぱり草が伸びてきたので２時間ほど刈ってきました。痛くは無いけど、右手に力が入らないので草刈機を上手く使えないのでした。

自宅に帰ってきてシャワーを浴びてから低周波治療器で右肩をピクンピクンやっています。ついでに右膝もピクンピクンやっているのですが…

上腕骨骨折7…低周波治療器 iStim EV-804

TENS Unit
肩と膝の痛み緩和のため低周波治療器 iStim EV-804 を買ってみました。


整形外科でやってもらう電気マッサージと同じピリピリが自分で出来るようになったのでした。膝に貼って電気マッサージをやってみました。

上腕骨骨折6…リハビリが始まった

starting Rehabilitation
今日からリハビリが始まりました…昨日に引き続き通院しています。
明日から職場復帰ですが…夜中に痛くなったらロキソニンを飲んでごまかすしかありません…(冷汗)

2019年の草刈りその2 上手く使えない

痛くて夜眠れないの続きです…お盆前に無理して草刈りをしたのですが、伸びてくるのも早いのでした。固定バンドが外れたので、amazonで購入した肩サポーターをあてています。

トレーラーに草刈機を載せて田んぼに来たのですが…草刈機の積み下ろしで少し苦労しています。

上腕骨骨折4…固定バンドが外れた

上腕骨骨折の続きです…ようやく固定バンドが外れました。振り子運動はやっているのですが４週間かかりました。次は職場復帰したいのですが…多分、行けると思います。

上腕骨骨折3…痛くて夜眠れない

上腕骨骨折の続きです…骨折したからと言って、草は待ってくれません。畑は草ボーボーで隣の婆さんが五月蝿いので無理してトラクターに乗ったら、夜中に肩が痛くて眠れなかったのでした。田んぼの畦も草ボーボーですが普通の草刈機は使えないし、自走式の草刈機は片手で上手く使えないのです。

上腕骨骨折2

右腕が腐った桃みたいに変色してきています。腕の筋肉も細くなってしまいました。

下の画像（7月18日）と比べると内出血の範囲が広がっています。

上腕骨骨折

17日にイオンバイクで買った自転車ですが、2日目にしてコケてしまいました…(>_<)
右肩に激痛が走り、救急車を呼ぼうかと考えましたが、自転車を左手で押して家まで帰ってきたのです。いなべ市の総合病院に駆け込み、X線とCT撮影で上腕骨が折れていました。治癒するのに4週間とドクターから聞いたのですが…

三角巾でつっているのでは、首が痛くなるのでアームスリングを購入しました。今までの三角巾よりはずいぶん快適になったのです。