2019年8月27日火曜日

上腕骨骨折6…リハビリが始まった

starting Rehabilitation
今日からリハビリが始まりました…昨日に引き続き通院しています。
明日から職場復帰ですが…夜中に痛くなったらロキソニンを飲んでごまかすしかありません…(冷汗)

リハビリ初日なので仰向けに寝て両手を組んだまま上に伸ばす練習をして帰ってきました…たったそれだけです。リハビリを始める前に定規で角度を測ってもらうと、右腕が上がる範囲は(かなり頑張って)110度位でした。まだ、完全に骨がくっついている訳では無いので、来月中旬からリハビリを本格的にするそうですが…しばらくは通院が続きそうです。

追記の追記;実はAmzonのレビューを読んで台湾製の低周波治療器(istim EV-804)をYahooショッピングで注文しています。TENS(経皮的末梢神経電気刺激)と言うそうです。要は微弱な電気パルスでピリピリと患部を刺激するアレです…(^^ゞ ゴミになるか元がとれるかはバクチですが…